夏日熱辣辣，吃飯時真的很難抗拒不點冷飲，不過一喝冷飲牙齒就會覺得酸軟的，是怎麼一回事呢？
其實都是敏感牙齒作怪，尤其是喜歡喝有氣、酸性、酒類、咖啡等飲料，長期飲用這些都會令負責保護牙齒的琺瑯質流失，令象牙質外露，當喝著冷熱飲品牙齒就會抵不住刺激，帶來又酸又刺痛的感覺。
怎樣才知道自己的琺瑯質受損？最容易由酸疼感覺辨識，另外如果發現牙齒刷極都仲係好黃，就代表琺瑯質已經受損。
▼ 想改善敏感牙齒，就要先由基本護理入手，建議大家用全新Oral B雙效修護牙膏，全個系列有三款選擇- 原味 (對抗牙齦出血)、特強清新 (對抗牙齦出血及減少口氣)、輕柔美白 (對抗牙齦出血及去除牙漬)。
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| 上至下：特強清新 (對抗牙齦出血及減少口氣)、原味 (對抗牙齦出血)、輕柔美白(對抗牙齦出血及去除牙漬) |
Oral B 雙效修護牙膏在德國製造，成分安全有保證，使用兩周後能在牙齒表面形成保護層，修補琺瑯質，對抗酸侵及改善牙齦出血問題。
▼ 特強清新是全部之中薄荷味最濃的，但又不會有「嗱」口的感覺，刷牙後口腔會留下清涼又潔淨的淡淡薄荷味。
▼ 原味也是帶有薄荷味的，但比特強清新還要輕淡。
▼ 常喝咖啡、茶後留有牙漬的話，可以用輕柔美白。香味方面我覺得帶有少少香口膠的果味，淡薄荷，有一點點的微小顆粒幫助去漬。
德國雙效修護牙膏泡沫豐富，一邊刷同時也能感受到牙膏中的顆粒在幫助牙齒去漬。泡沫多之餘又不會太稀刷到整個口腔都是泡泡。
▼ 我用的是Oral B 軟毛牙膏，已經用了好多年他們品牌的牙刷，很柔軟好刷，尤其對於牙肉容易出血，它的觸感很舒服，大大減低刷損的機會。
除了使用Oral B德國雙效修護牙膏，個人習慣也很重要，因為牙齒接觸酸性物質後會軟化，餐後30 分鐘內不要立即刷牙，和記得注重日常牙齒清潔，早晚都要刷牙和用牙線將牙垢拉出，這樣才能將Oral B德國雙效修護牙膏的功效發揮得更好！
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