初初畢業，打頭幾份工都會買好多零食放係枱頭，等到3點3時分肚餓時可以隨手拎來食，以前真係唔識個肥字點寫㗎，最鍾意食薯片、朱古力、糖⋯但宜家27歲人，仲有無耐就3字頭，終於都開始醒覺要食得健康啲喇，將來有肚腩時就後悔都來唔切！
要搵嘢來代替零食，其實唔難嘅，最容易一定係水果，食物纖維充富之餘，水分又多，食完好快就會覺得飽肚，如果想豐富少少，可以加多一盒牛奶，就可以渡過埋下半奏。最近呢我試咗兩款可以直接加入牛奶飲用嘅Unimat日本瘦身果昔，出奇地飲完後非常飽肚，連生果都可以唔使食，去到放工六點都不覺得肚餓，啱哂代替零食！
Unimat日本瘦身果昔分別有兩款，大家都有不同功效， 雜莓燃脂果昔（左） 成分巴西莓含豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動、排宿便。而且能夠增加飽足感，降低食慾及減少攝取多餘熱量。加上巴西莓含豐富的抗氧化花青素和類黃酮，令代謝率提高，脂肪燃燒速度自然會加快，除了減肥之外，而且具有美顏效果。
牛油果輕食果昔（右）的非水溶性纖維亦能保持腸道蠕動，有助身體排走宿便和預防便秘。此外，牛油果含有高鉀質，有助身體排走多餘鈉質，強效去水腫，係減肥恩物！
一包份量是140g，盒內附有量匙一支，每次落一匙入150ml牛奶/水/無糖豆漿（用無糖因為果昔粉本身已有糖份）就可以直接飲用。
果昔粉中含有克菲爾 (Kefir)，選叫做「超級乳酪」，含有多種益生菌和酵母，數量和種類都比一般乳酪更多更好。克非爾能補充腸道益生菌，促進腸道蠕動助排便，加上含豐富維他命和礦物質，可增強抵抗力及新陳代謝，對身體營養補充及排毒都非常好。
每次落一匙便可以了！果昔粉聞起來是甜甜的雜莓果香，可以見到還帶有果乾粒，果昔喝起來口感更豐富。
用豆渣粉製成的果昔粉，遇水後會澎脹3倍，所以沖開之後會變成糊狀，飲完之後真係好飽㗎。因為懶的關係，用了咖啡打泡的攪拌器，意外發現口感更像奶昔！
果昔的味道容易入口，好像在吃莓果味乳酪，微甜，喝一杯足足飽了3、4個小時！過咗半日，就開始有少少通便感覺，去得都幾暢順。
另一款嘅牛油果輕食果昔，可以早餐食一杯，飽肚之餘又夠營養維持一個早上。呢款特別啱哂成日坐的OL們，因為牛油果含有高鉀質，能幫助身體排走多餘鈉質，達至去水腫。
綠色粉末聞起上來有點似抹茶粉，同雜莓燃脂果昔一樣，每次落一匙就夠啦。
粉末除了有牛油果成分外，還添加了奇亞籽及綠球藻，可以將體內毒素排出，清走宿便，維持腸道健康，當腸道減少毒素，皮膚質素都會相對改善！
將粉末同牛奶攪拌後就會變得好像抹茶一樣。本身其實都有奇亞籽，但我自己都會額外加多一茶匙，豐富咬口感覺。可能是牛油果本身的香氣很淡的關係，喝下去後，味道是偏杏仁奶那邊多。無論是雜果或是牛油果，早上喝一杯做早餐都好夠飽，又唔會覺得「濟」。
價錢方面，產品定價HK$198一盒，而一包果昔粉有140g，大概可以沖到10多杯，計起其實唔係好貴，又可以當減肥輕食，一試無妨！Unimat 日本瘦身果昔暫時可以係屈臣氏可以買到。
Unimat 日本瘦身果昔銷售點：屈臣氏
----------------------------------------
免責聲明：
是次服務／產品／產品資料由 品牌 提供
本文章所發表的全部內容均屬個人意見及感受，並不代表該品牌之言論及立場。
如需協助或希望獲得更多有關產品資訊請直接聯絡該品牌查詢或/和尋求相關專業意見。
如從而引起任何損失或法律糾紛，本人概不負責。
No comments:
Post a Comment