Tuesday, January 17, 2017

冬天是「媽沙豬」的季節~Spa Ayurveda 印度療法《阿育吠陀七輪穴療》


2016至2017年過渡期可能放得太多假,一回到公司就要嗱嗱聲做嘢,就算放完連假都覺得每天很累,平日又要加班,根本無時間讓自己停下來。直到現在臨近收爐,終於可以抖一抖,周末出去做massage放鬆一下!


是日到訪位於尖沙咀,主打印度按摩療法的Spa Ayurveda做【阿育吠陀七輪穴療】,整個過程由頭舒服到落腳,尤其推薦給經常坐office用電腦的OL,手腳冰冷、整個人渾身覺得酸酸的也可以藉這個療程改善穴位,放鬆長期緊張的肌肉,加強整體的抵抗力。

 Spa Ayurveda正正位於尖沙咀港鐵站出口,方便易找,星期六日booking比較多,所以想體驗的話,記得要打上去預約呀~


 一出𨋢口,就已經聞到好香、好醒神的香茅精油味,店內放了不少充滿印度情懷裝飾擺設。





 今次是做全身按摩,由頸肩到腳,需要脫衣服,房內有拖鞋讓客人使用,如果需要梳子的話,完結後可以詢問前台。


之後用毛巾包裹,臉向下躺著等按摩師就可以了。上身下身除了底褲之外,全都脫光光,不過因為只show玉背,就一點都不怕醜!今次第一次接觸【七輪穴療】,按摩師很細心邊按邊解釋是次療程的功效。

 雖然全身都沒穿衣服,但是房間一點都不覺得冷,全靠床鋪的電暖顫,再加上按摩師每一下的搓揉,身體的溫度一直都很和暖。


 根據印度瑜伽的信念,七輪是指底輪、臍輪、太陽輪、心輪、喉輪、額輪、頂輪,透過按壓以上不同的穴位,可以改善失衡,治療日積月累的疲勞。


按摩師一按我的頸肩就知道平日很累,兩邊膊頭非常緊實,過程雖然有點酸,不過每一下都很舒服,見到我酸軟得周圍滾,她也很關心力度會不會太過分。

 【七輪穴療】整段是30分鐘會先按上身,然後再分一半按下身,分左加兩邊腳。下身因為坐得多,所以離不開OL常見的水腫腳,因為最近經常踏單車,小腿的肌肉也很累,給它按按之後,頓時覺得很輕盈。


 做完【七輪穴療】就到【L6塑形】,此步驟會使用以下的負壓+射頻儀器,今次療程會用到的著燈的機頭。


▼ L6是20分鐘一節,按摩師會用機頭一直碌背,一吸一放,可以深層調節背部緊實的肌肉,亦可以提升肌底下的血液循環。除了有按摩功效,亦可以做到減肥,將體內毒素引流至代謝,有效排走多餘脂肪。


▼ 因為會吸起再打圈,所以背會有少少起痧,約1-2天就會無。


▼ 做完body massage就到面部護理。今次來到Spa Ayurveda覺得自己好似「大鄉里出城」,因為試到幾款從未試過的療程!淨化養生面晶石也是我第一次做熱石療程,這些就是今次會使用的產品。


 按摩師手上的是加熱了的翡翠面晶石,會釋放負離子,促進肌膚新陳代謝,增強細胞活力。


 完成按摩之後整個人都覺得很輕,半進入昏睡狀態。做埋熱石面部護理,簡直舒服到不願走!


▼ 過程首先與一般的美容護理一樣,會洗面、修眉、針清,好多謝按摩師終於將我下巴位的千年大暗瘡清走!按摩師不會隨隨便便什麼都會幫您針清,所以不會夾硬來而弄疼客人的。


▼ 熱石溫度剛好,冬天做無得彈!在臉上塗上用來按摩的精華後就會用熱石由下而上掃起,刺激穴位同時面頰兩邊亦一併提升。熱石本身不會有任何聲音,所以一邊做心靈都覺得很平靜安逸。

輕輕的打圈按摩完臉,就會一直落頸肩,每一下按壓都能Feel到疲勞消除。


▼ 最後敷上保濕Mask,小休一會,皮膚又再次變得明亮光滑,毛孔細密緊緻,剛剛做完針清的暗瘡也立即褪紅了。做完Treatment當晚,真的非常好瞓!以前會因為膊頭肌肉緊張,而輾轉反側,按完兩邊膊後情況立即有改善。


 療程完結!Spa Ayurveda用的護膚品不笠又夠冬天滋潤,行出街不怕會吹到皮膚乾乾,到訪完之後簡直覺得自己叉滿電!


關於療程優惠資訊,歡迎瀏覽Spa Ayurveda Facebook:https://www.facebook.com/AyurvedaHK





    

歡迎任何合作和試用或出席活動
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